A szájápolás nem a maradandó fogakkal kezdődik – sokkal korábban. Az első tejfog megjelenésének pillanatától kezdve el kell kezdeni a rendszeres fogápolást, és ez a szokás az egyik legfontosabb egészségügyi ajándék, amelyet egy szülő adhat gyermekének. A fogmosás szokása korán megtanul, ha korán és következetesen bevezetik – és az így kialakult szokás egész életen át kitart.
Mielőtt az első fog megjelenne
Még az első tejfog előtt is érdemes megkezdeni a szájüreg ápolásának szokását. A szoptatás vagy tápszeres etetés után egy tiszta, nedves gézlappal vagy speciális ujjkefével átdörzsölhető a bébi ínye és szájpadlása. Ez eltávolítja az ételmaradékokat és a baktériumokat, és egyben megszoktatja a gyermeket a fogmosás érzésével – még mielőtt az első fog megjelenne.
Az első tejfogak tisztítása
Az első tejfog megjelenésétől – általában 6-8 hónapos kortól – el kell kezdeni a rendszeres fogmosást. Ehhez a legmegfelelőbb eszköz egy nagyon puha sörtéjű, kis fejű gyermekfogkefe, vagy egy szilikon ujjkefe. A fogmosást napi kétszer kell elvégezni: reggel és lefekvés előtt.
A fogkrém mennyisége életkortól függ:
0-2 éves korig: fogkrémmentes fogmosás, vagy egy rizsszemnyi mennyiségű, 1000 ppm fluoridtartalmú fogkrém
2-6 éves korig: borsónyi mennyiségű, 1000 ppm fluoridtartalmú fogkrém
6 éves kortól: borsónyi mennyiségű, 1450 ppm fluoridtartalmú felnőtt fogkrém
Fontos: az öblítési technika változik életkorral. Egészen kisiskolás korig a gyermek valószínűleg le fogja nyelni a fogkrémet, de ez kis mennyiségű fluoridos fogkrémnél nem jelent veszélyt – a fluoridmennyiség minimális.
Miért fontos a fluorid?
A fluorid a fogzománc egyik legfontosabb védelmi szere. Beépül a zománc kristályszerkezetébe, erősíti azt, és gátolja a baktériumok savtermelő enzimjeit. A kis mennyiségű fluorid alkalmazása a tejfogáknál is javasolt, mert:
- Védi a tejfogzománcot a szuvasodástól
- Elősegíti a maradó fogak zománcának egészséges fejlődését
- Csökkenti a fogcaries kockázatát egész életen át
Szülői felügyelet és utótisztítás
Legalább 7-8 éves korig szükséges a szülői felügyelet és utótisztítás. A gyermekek kézügyessége és koncentrációs képessége egészen általános iskolás korig nem éri el azt a szintet, amellyel a teljes fogfelszínt valóban maradéktalanul meg lehetne tisztítani. A szülő ellenőrzi, hogy minden fogfelszín valóban letisztult-e, és ahol szükséges, pótlólag megismétli a fogmosást.
Ezt a szülői bevonódást érdemes játékossá tenni: az apuka vagy anyuka is „megmossa" a fogait mellette, vagy kis dalokkal, időzítőkkel teszi szórakoztatóvá a 2 perces fogmosást.
Fogselyem gyermekeknél
Amint két szomszédos fog érinti egymást, el kell kezdeni a fogselyem vagy a fogközi tisztítók alkalmazását. Ez általában 2-3 éves kor körül következik be. A fogselyem segíti eltávolítani a fogközök plakkját, amelyet fogkefével nem lehet elérni – és ahol a gyermekek legtöbb tejfog-szuvasodása kialakulni szokott.
A folyamat türelmet igényel – a szülő fogja a fogselymet, és óvatosan vezeti végig a fogközökön.
Összefoglalás
A fogmosás nem hat éves korban kezdődik – hanem az első tejfog megjelenésének pillanatában. A szülők által bevezetett és következetesen elvégzett napi fogápolás az egészséges szájüreg alapja, és egy egész életen át tartó jó szokás kiindulópontja. A Smilecraft-nál szívesen segítünk a szülőknek a megfelelő eszközök és technikák kiválasztásában – forduljon hozzánk bármilyen kérdéssel!
